Moje profile – jest tam więcej materiałów:

Dołącz do 1 843 innych subskrybentów
CZY WITAMINA D JEST SZKODLIWA? TAK i NIE

Witamina D3 i tajemnice zdrowia

Ostatnio warunki atmosferyczne znowu sprzyjają powstawaniu białych kresek na niebie, a potem jednolitej, mleczno-szarej poświaty, na całe niebo. Skutecznie zasłania nam to słońce, co blokuje i tak niewielką przecież syntezę witaminy D3 z cholesterolu.

Bez witaminy D3 ludzie są albo podenerwowani, albo zlęknieni, w depresji, nic już nie chcący i mający na wszystko wywalone. Tacy ludzie-zombie, czy też bioroboty z wyczerpanymi akumulatorami. Dlatego gdy otrzymujesz od lekarza statyny, które obniżają poziom cholesterolu we krwi, to czujesz się jak totalny zombie.


Poniższy film wyjaśni Ci wszystko odnośnie brania witaminy D3 i zagrożeń z nią związanych:


BHP zażywania witaminy D3:

  • Dawki: 4000 mcg latem, 6000 lub 8000 mcg zimą.
  • Na każde 2000 lub 4000 mcg witaminy D3, bierz 50 mcg witaminy K2-MK7.
  • Odstawienie wyrobów mlecznych lub redukcja ich spożywania. Zawierają nieprzyswajalne formy wapnia, które w dodatku przyczyniają się do powstawania blaszki cholesterolowo-wapniowej.
  • Gdy bierze się statyny, najgorszy wynalazek farmacji, to cholesterolu ubywa, a blaszka wapniowa pozostaje, nadal kalecząc naczynia krwionośne od środka. Nie jest to rozsądne. No i robi się niedobór witaminy D, testosteronu i innych ważnych substancji.
  • Można brać 300 mg wapnia rano, ale w formie mleczanu lub cytrynianu wapnia. Preparaty zawierające węglan wapnia są nieprzyswajalne, jedyne co robią to robią blaszkę wapniową w naczyniach krwionośnych. Do tego należy koniecznie dodać 300 mg magnezu w południe i 300 mg (lub więcej) na wieczór. Magnez jest niezwykle ważny przy problemach z kośćmi. Unikać łącznego przyjmowania preparatów wapnia i magnezu, bo się nie będą wchłaniać.
  • Uzupełniać pozostałe elektrolity (sód, chlor, potas), być dobrze nawodnionym.

To dopiero początek zdrowego życia, ale w kontekście witaminy D3, osteoporozy czy innych problemów z kośćmi, wystarczy. Dodam jeszcze, że zamieszczone tu materiały były pisane przez osobę bez wykształcenia medycznego. Nie są one poradą medyczną i nie mogą zastąpić wizyty u lekarza i przestrzegania jego zaleceń. W przypadku każdych wątpliwości co do stanu zdrowia, konieczny jest kontakt z lekarzem.

Źródło grafiki wprowadzającej: Leki PL


🍀 Witajcie, poszukiwacze ukrytej prawdy! Wasze wsparcie jest kluczowe, abyśmy mogli kontynuować naszą podróż odkrywania fascynujących treści, tajemniczych wydarzeń, metafizyki i geopolityki. Nie mam takiego wsparcia, jak korporacyjne media. Każda darowizna przyczynia się do dalszego rozwijania naszych miejsc, dzięki czemu mogę dostarczać Wam coraz więcej interesujących artykułów. Dołączcie do mnie i wspólnie odkrywajmy świat! Dziękuję za Wasze wsparcie!

1️⃣ Nr konta: 84 1160 2202 0000 0006 1935 5350
Dla: Jarosław Adam, tytułem: darowizna
Bic/Swift: BIGBPLPWXXX
IBAN: PL84116022020000000619355350

2️⃣ Blik na nr telefonu: 886 489 463
3️⃣ Przez BuyCoffe: [Kliknij tu]
4️⃣ Przez PayPal: [Kliknij tu]


Odkryj więcej z Jarek Kefir Bez Cenzury – Niezależne Media

Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze wpisy na swój adres e-mail.

Jedna odpowiedź na “CZY WITAMINA D JEST SZKODLIWA? TAK i NIE”

  1. Awatar cavelupum1461ce706a
    cavelupum1461ce706a

    Skąd wiadomo, że właśnie węglan wapnia jest tym „złym” ?

    Węglan wapnia to kreda – pamiętam z dzieciństwa, że wiele dzieciaków instynktownie jadło kredę, mając zapewne jakieś niedobory minerałów.

    oraz 2. Czemu produkty mleczne nie? Pomijając nietolerancję laktozy u części populacji, większość ludzkości wcina je na potęgę od tysięcy lat – a właśnie żadnych preparatów chemicznych kiedyś nie było.

    A nawet ci, którzy nie mogą surowego mleka, przetworzone produkty (typu ser) tolerują.

Dodaj komentarz


Odkryj więcej z Jarek Kefir Bez Cenzury - Niezależne Media

Zasubskrybuj już teraz, aby czytać dalej i uzyskać dostęp do pełnego archiwum.

Czytaj dalej