Szkodliwość alkoholu i kofeiny / kawy

🥃🍷☕ Alkohol, kawa…. Czyli nienormalna praca mózgu, zmieniony stan umysłu. Boimy się zagrożeń związanych z narkotykami. Jesteśmy tymi, którzy nie zażywają (no podobno 😉 ).

Co jednak z tak legalnymi i „niewinnymi” substancjami, takimi jak alkohol etylowy, kofeina z kawy czy nikotyna z papierosów? Z punktu widzenia psychologii i psychiatrii to są też narkotyki. Z punktu widzenia chemii to alkohol jest tzw. biocydem (czyli substancją zabijającą życie), zaś kofeina i nikotyna pełnią w tych roślinach rolę pestycydów (zabijają robactwo), i ogólnie to także pełnią rolę biocydów. By różne organizmy trzymały się od tych roślin z daleka.

Szkodliwość kawy i kofeiny:

💀☕ Kofeina – kawa: utrzymuje mózg i umysł w stanie ciągłej gotowości do obrony, walki lub ucieczki. Nie tylko powoduje wyrzut dużej ilości adrenaliny i kortyzolu, co powoduje zaburzenia w hormonach. Ale także wprowadza umysł w nienormalny stan, w pewien rodzaj „transu bojowego.” Pijesz kofeinę dzień w dzień. Od wielu lat. I nawet nie wiesz, jaki byłby stan Twojego mentalu np miesiąc po zupełnym odstawieniu kofeiny.

---

☕ 15 negatywnych działań kawy (kofeiny) na organizm:

1. Podwyższa poziom kortyzolu (hormonu stresu).
2. Uzależnia psychicznie i fizycznie.
3. Powoduje bezsenność i zaburzenia rytmu snu.
4. Nadmiernie obciąża nadnercza.
5. Może wywoływać stany lękowe i nerwowość.
6. Zwiększa ryzyko kołatania serca i arytmii.
7. Pogarsza wchłanianie magnezu, wapnia i żelaza.
8. Podrażnia żołądek i może nasilać refluks.
9. Prowadzi do częstomoczu i odwodnienia.
10. Obciąża wątrobę i metabolizm detoksykacyjny.
11. Maskuje zmęczenie zamiast je leczyć.
12. Może pogłębiać depresję i wahania nastroju.
13. Powoduje szybki wyrzut adrenaliny – „trans bojowy”.
14. U niektórych osób wywołuje migreny.
15. Z czasem zubaża układ nerwowy i osłabia koncentrację (przy odstawieniu spadek energii).

Alkohol – ukrywana prawda o tej truciźnie:

💀🍷 Alkohol – pełne wytrzeźwienie trwa nawet do tygodnia czasu, zaś pełna regeneracja układu nerwowego może trwać tygodnie, a nawet miesiące. I dłużej. Pod warunkiem, że w ogóle nie pijesz. Pijąc dwa piwka dziennie, lub mocno odurzając się w piątki i soboty, tak naprawdę cały czas masz inną pracę mózgu, a Twój umysł nie tylko nie odzyskuje pełni mocy. Lecz także tkwi w nienormalnym dla niego stanie. Poza tym alkohol niszczy każdą komórkę ciała – w zetknięciu się z komórką żywą, powoduje denaturację (ścinanie się) białek.

🥃 15 negatywnych działań alkoholu na organizm:

1. Niszczy każdą komórkę ciała – denaturacja białek.

2. Powoduje silne uzależnienie psychiczne i fizyczne, które jest bardzo trudne w leczeniu, podobnie jak np opioidy (fentanyl, heroina itp).

3. Uszkadza wątrobę (stłuszczenie, marskość, rak).

4. Uszkadza mózg (zanik kory mózgowej).

5. Obniża sprawność intelektualną i pamięć.

6. Powoduje zaburzenia hormonalne.

7. Niszczy układ pokarmowy (zapalenia, wrzody, refluks).

8. Uszkadza trzustkę.

9. Powoduje nadciśnienie i choroby serca.

10. Zaburza układ odpornościowy.

11. Zwiększa ryzyko nowotworów (wątroba, gardło, jelita).

12. Powoduje depresję i wahania nastroju.

13. Pogarsza jakość snu i regeneracji.

14. Powoduje stany zapalne w całym organizmie.

15. Skraca życie – wielonarządowa degradacja, totalna degeneracja całego organizmu, zapaść i zgon.

---

Czy wiesz w ogóle, jaki jest Twój naturalny stan umysłu, świadomości? Ja nie do końca…. Uzależnienie od kofeiny daje mi mocno w kość. Od alkoholu zachowuję abstynencję od miesięcy. Niestety lub stety, ale 12 października 2025 mam 40 urodziny, i myślę, czy spędzę je na trzeźwo, czy jednak nie…. Wolałbym na trzeźwo, oczywiście. Podejmę próbę odstawienia kofeiny w połowie października. Trzymajcie za mnie kciuki. 😉

A jeśli chcesz Kefirkowi sprawić prezent na urodziny, to możesz skorzystać z poniższych opcji:

-Nr konta: 84 1160 2202 0000 0006 1935 5350
-Blik na nr telefonu: 886 489 463
-Przez BuyCoffe: [Kliknij tu]
-Przez PayPal: [Kliknij tu]