21 odpowiedzi na “ADHD CZY RACZEJ NIEDOBÓR MAGNEZU?”

1. 

   era

   14 lutego 2014

   Te osoby miedzy innymi lekarze, ktorzy wieksza czesc zycia poswiecili na leczenie ludzi z chorob chlorkiem magnezu, bedacych w ich czasach smiertelnymi badz doprowadzajacymi do trwalego kalectwa . Jesli poswiecicie troche czasu to znajdziecie opisy chorob z dokladnym dozowaniem, zazywaniem
   Dr. Pierre Delbet ( kto byl w wojsku dostal jego szczepionke)
   Dr. A. Neveu
   Dr. Carolyn Dean
   Dr. Norman Shaly
   Maria Bergasa
   Walter Last
   Jean Palaiseul
   Marie-France Muller
   Raul Vergini

   niestety bei wielu z nich jest potrzeba przetlumaczenia z wloskiego, francuskiego, angielskiego, ale mozna zrozumiec tekst.

   Odpowiedz
2. 

   Marcelina

   14 lutego 2014

   http://www.doz.pl/apteka/p6993-Dolomit_tabletki_108_mg_Ca2_64_mg_Mg2_100_szt
   Absolutnie nie mam interesu reklamowania TABLETEK DOLOMITOWYCH, ale pamiętam, że Pani Gumowska i prof. Aleksandrowicz w książce „Kuchnia i medycyna” pisali, że tabletki dolomitowe to jedyne naturalne źródło magnezu. A są tanie.

   Odpowiedz
   1. 

      Gaja

      14 lutego 2014

      @Absolutnie nie mam interesu reklamowania TABLETEK DOLOMITOWYCH, ale pamiętam,

      To dobrze, że nie masz interesu ich reklamowania, bo to nie jest suplement godny uwagi … nadaje się do śmietnika!

      Dlaczego nie czytacie składu?
      Dlaczego nie czytacie postów?

      1 tabletka zawiera:

      – magnezu węglan i wapnia węglan (co odpowiada 64 mg jonów magnezu i 108 mg jonów wapnia)

      – substancje pomocnicze: talk, laktoza jednowodna, skrobia ziemniaczana, stearynian magnezu, żelatyna

      Po pierwsze: węglan wapnia i magnezu, to dokładnie to co widzicie na dnie i ściankach czajnika do gotowania wody, czyki KAMIEŃ!
      Przecież węglan wapnia, to nierozpuszcalna w wodzie KREDA!
      Ile razy trzeba to pisać, aby ludzie zechcieli to zapamiętać?

      Po drugie: MAGNEZ i WAPŃ są naturalnymi ANTAGONISTAMI!
      Co oznacza, że zwalczają się wzajemnie i NIGDY nie nalęży łączyć ich razem! Nawet w posołkach, a w suplementach zachowujemy 1-3 godz. przerwę między spożyciem magnezu a wapnia. Takie połaczenie, jak w „niereklamowanych” tabvletkach dolomitowych jest wyrzuceniem pieniędzy, ale co gorsze wprowadzeniem do organizmu wapnia, który jako bioniedostępny (niewchłanialny) zostanie zmagazynowany w tkankach kości, stawów, zębów przyczyniając się do tworzenia stanów zapalnych i zwapnień.

      Czytajmy i myśmy nim czymś zaczniemy się suplementować.
      Roztwór Delbeta wykonany z MgCl2x6H2O o czystości farmaceutycznej to najkorzystniejsze pod każdym względem (zdrowotnym i finansowym) rozwiązanie.

      Odpowiedz
      1. 

         Gaja

         14 lutego 2014

         Powrócę jeszcze do tych nieszczęsnych tabletek dolomitowych, bo na ich przykładzie można bardzo dobrze pokazać, co jest źle i jak być powinno.

         Jak z powyższego posta wynika magnezu nigdy nie łączymy z wapniem, bo są antagonistami.

         Nie przyjmujemy soli magnezu, ani wapnia w formie nieprzyswajalnej, czyli węglanu.

         Kolejną zasadą jest, że musi być zachowany odpowiedni stosunek podaży magnezu do wapnia.

         Przekłada się to na wiele reakcji biochemicznych, których nie sposób tutaj opisać.
         Ważne, aby zapamiętać, iż:

         -Im bardziej miękka tkanka (konstrukcja) tym większe zapotrzebowanie na wapń. Dlatego dzieci w okresie wzrostu potrzebują dużo wapnia, a o wiele mniej magnezu. Ich kręgosłup i kości są elastyczne więc trzeba je „usztywnić” wapniem. Przy niskiej podaży magnezu a wysokiej wapnia, wapń przechodzi z kości do tkanek –u organizmów rozwijających się to pożądany efekt, zaś u dorosłych to wróży kłopoty (zwapnienia).

         -Im twardsza tkanka(konstrukcja) tym większe zapotrzebowanie na magnez. To wszyscy po 40+ bo wtedy konstrukcja zaczyna sztywnieć od nadmiaru wapnia i trzeba odwrócić proporcje podażowe. Tkanki trzeba uelastycznić magnezem. Przy wysokiej podaży magnezu a niskiej wapnia, wapń przechodzi z tkanek do kości zwiększając ich gęstość i mineralizację.

         Organiczne preparaty wapnia (biały sezam) i magnezu (chlorek magnezu lub mleczan magnezu). Na 1 kg masy ciała potrzeba 10 mg magnezu. Wapno i magnez przy braku krzemu są nieprzyswajalne. Wchłanialność wewnętrzna to 50%, aby ją zwiększyć przyjmujemy Wit. B6, która pozwala podnieść biodostępność od 20-40%.

         Preparat magnezowy powinno się przyjmować:
         1 dawka roztworu = 100 ml
         W jednej dawce dobowej (100 ml roztworu) znajduje się 3,33 g MgCl2x6H2O, co daje 380 mg jonów Mg2+

         od 40 – 50 lat – pół dawki dziennie
         od 50 – 70 lat – 1 dawkę rano
         powyżej 70 lat – 1 dawkę rano i 1 dawkę wieczorem

         Przygotowanie roztworu magnezowego (Roztwór Delbeta): 33,3 g chlorku magnezu rozpuścić w 1 litrze wody (najlepiej krzemowej z 14 dniowego nastawu na łupkach krzemowych). Roztwór przechowywać w szklanej butelce w lodówce.

         Przez pierwsze 3 dni pić pół dawki (celem przyzwyczajenia organizmu) roztworu rano na czczo, a następnie już po pełnej dawce.

         W przewlekłych stanach chorobowych zaleca się stosowanie w pierwszym tygodniu 3x100ml, w drugim – 2×100 ml, w kolejnych tygodniach – 1x100ml.
         Dzieciom podawać od 25 do 50 ml.

         Roztwór charakteryzuje się specyficznym gorzko-słonym smakiem. Nie można przedawkować magnezu, bo przy nadmiarze zostanie wydalony z moczem, ale także jelita poprzez częste i wolne stolce powyżej 5 będą świadczyć o jego nadmiarze, albo zbyt szybkim przejściu do dawki optymalnej.

         Chlorek magnezu w postaci roztworu można dodawać do napojów, takich jak sok (nie kupny), głównie po to, aby zneutralizować jego słono-gorzki smak, ale także aby przy udziale bioflawonoidów wzmocnić biodostępność. Magnez wchłania się lepiej w małych a częstych dawkach.

         Można zakupić DELBET (33,3 g) Chlorek magnezu ojca Beno
         27.00 zł, albo o wiele ekonomiczniej sześciowodny chlorek magnezu czystości farmaceutycznej za 24 zł za kilogram, który starczy na 10 miesięcy.

         Stosunek magnezu do wapnia (nie przyjmować razem):

         -2:1 -osoby z nadciśnieniem –dwukrotnie więcej magnezu od wapnia
         -1:2 -osoby z niedociśnieniem –dwukrotnie więcej wapnia od magnezu

         Przy braku odpowiedniej ilości magnezu (antagonisty wapnia) organizm odkłada wapń w tkankach, głównie tam gdzie występuje chroniczny stan zapalny, co prowadzi na przykład do zwapnienia stawów takiego jak w artretyzmie, do zwapnienia jajników i innych gruczołów, a w konsekwencji do zmniejszenia produkcji hormonów. Zwapnienie nerek prowadzi do konieczności wykonywania dializy, zaś zwapnienie tkanki piersiowej, szczególnie przewodów mlecznych, często bywa leczone przy pomocy niepotrzebnej mastektomii oraz innych inwazyjnych zabiegów.
         Przy niewielkim przyswajaniu magnezu wapń z kości przechodzi do tkanek, podczas gdy wysokie przyswajanie magnezu powoduje przejście wapnia z tkanek do kości, gdzie jego naturalne miejsce.

         Wapń, aby mógł wchłonąć się musi być rozpuszczalny. A węglan wapnia, to nic innego, jak kreda, która nie rozpuszcza się w wodzie. Przy normalnym stężeniu kwasów żołądkowych wchłanialność takiego węglanu wapnia szacuje się max. do 20%. Jeżeli ktoś ma nadkwasotę, to owa wchłanialność ulegnie podwyższeniu, ale już przy niedoborze kwasu drastycznie spadnie i tylko obciąży organizm.
         Z takim węglanem wapnia i węglanem magnezu mamy do czynienia w czajniku, gdzie osadza się w postaci kamienia i każdy kto próbował usunąć ten kamień doskonale wie, że dopiero wlanie do niego octu powoduje jego rozpuszczenie się. Ten sam mechanizm zachodzi w naszym organizmie.

         Węglanu wapnia nie łączy się z magnezem. Wapno -najlepiej w postaci organicznej -i magnez zażywa się osobno w kilkugodzinnych odstępach.

         Z wapniem suplementowanym należy postępować bardzo ostrożnie, bo odgrywa on bardzo ważną rolę w naszym organizmie i ważne jest zachowanie równowagi między nim, a magnezem. Zbyt duża ilość wapnia doprowadzi do upośledzenia wchłaniania magnezu, bo jego nadmiar we krwi będzie działać antagonistycznie na magnez. Dlatego przy niedoborze magnezu należy zmniejszyć ilość wapnia.

         Spójrzmy zatem na zawartość tabletek dolomitowych i sprawdźmy jaki proporcje zostały zastosowane.

         W jednej tabletce mamy 64 mg Mg2+ oraz 108 mg Ca2+ (wartości jonowe).
         Niestety nie jest tutaj zachowana proporcja magnezu do wapnia, ani 2:1, ani 1:2. Ponadto suplement ten adresowany jest zarówno do dzieci, jak i osób dorosłych, co oznacza, że i jednym i drugim nie przysporzy korzyści, a jedynie kłopotów, a co z osobami cierpiącymi na niedociśnienie lub nadciśnienie tętnicze krwi?

         Jak widać farmacja niewiele się tym przejmuje, bo najważniejsze aby produkt sprzedawał się, a konsekwencje uboczne jego przyjmowania przełożą się na zakup kolejnych chybionych medykamentów. I tak interes (niestety naszym kosztem) kręci się, jak karuzela.
         Zdrowia życzę 🙂

         Odpowiedz
3. 

   anna__and

   14 lutego 2014

   Czy magnez kupiony w sklepie ziolowym jest wystarczajaco skuteczny? Nie wiem czy bede sama experymentowala z produkcja tego.
   Moj syn ma diagnoze Autyzm/ADHD, od kilku miesiecy wprowadzilam diete bez glutenowa i bezmleczna, ale chce tez zaczac podawac mu magnez.
   Wdzieczna bede za rady 🙂

   Odpowiedz
   1. 

      Jarek Kefir

      14 lutego 2014

      Możesz kupić Slow-Mag, ale wtedy wyjdzie znacznie, znacznie drożej. Tam masz dawkę precyzyjnie wymierzoną co do miligrama. Ale i tak namawiam Cię do zrobienia roztworu Delbeta, trzeba do tego mieć precyzyjną wagę za 50 zł.
      No i dawka – dawkę magnezu trzeba dostosować do wieku i wagi dziecka. Dawka dla zdrowej osoby dorosłej to 400 mg jonów magnezu na dobę.
      Jeśli leczysz dziecko naturalnie, to pierwszy krok który polecam zrobić – iść do specjalisty medycyny naturalnej, ale takiego, który ma równocześnie dyplom akademii medycznej. I tam się poradzić odnośnie diety bezglutenowej i bezmlecznej, magnezu, witamin z grupy B, itp itd. Tych „otwartych bram” które trzeba zamknąć i uszczelnić, jest w naszych organizmach trochę.. Pozdrawiam.

      Odpowiedz
4. 

   era

   14 lutego 2014

   W Niemczech kupuje w aptece i jestem w miare pewny, ze jest to co chce. Kilogram kosztuje mnie 22 euro i przy 3 x40ml/ dobe jako roztwor 3,3% starczy mi na 8 miesiecy , co i tak nie jest norma, bo w moim domu kazdy czlonek rodziny sam sobie dawkuje ( zakwas, skurcze miesni, utrunione oddychanie). Dodatkowo by przyspieszyc proces usuwania wapna z tkanek,a jego miejsce zastapil magnez (moze trwac miesiace, a do niektorych partii miesni i tak nie dojdzie) stosuje olejek magnezowy transdermalnie – muskulatura nog odpreza sie ~ po 20 min. Jesli czuje dalej skurcz w nogach to smaruje ponownie i ogladam sobie film wieczorem . Po filmie czysta woda polewm nogi bez uzycia mydla by splukac sol magnezowa, a jesli nie mam czasu zamoczonym malym recznikim scieram resztki olejku. Na olejek idzie wiecej magnezu – ja robie jedna filizanke 125ml megnezu+ 100ml wody przegotowanej chlodnej lub destylowanej i przy dolegliwosciach moge smarowac kilka razy dziennie nogi, plecy, kark – bol i skurcze ustepuja, ale jeszcze piekniejszy jest pozniej sen. Wstaje wyspany, a co najwazniejsze przeciagam sie w lozku, czego juz nie robilem od lat. Aha jesli ktos ma delikatny naskorek to moze byc takie lekkie pieczenie ,mrowienie po kilku minutach to znika, a jesli nie to dolac do olejku wody by go jeszcze bardziej rozcienczyc – a olejek nazywany jest przez to bo po wymieszaniu magnezu z woda staje sie w dotyku troche oleisty.

   Odpowiedz
5. 

   Syla

   14 lutego 2014

   gdzie więc szukać źródła, aby mieć pewność,że przyjmujemy odpowiednią dawkę magnezu w odpowiedniej formie? Skoro zwykły magnez z apteki nie przynosi rezultatów…
   …”chlorek magnezu jest jednym z lepszych – przetestowane na roznych magnezach przez ostatnie 6 lat.”… Skąd wziąć np. chlorek ?

   Odpowiedz
   1. 

      Jarek Kefir

      14 lutego 2014

      Chlorek magnezu jest w preparacie Slow-Mag, ale ja go nie kupuję, wolę kupić od polskiego producenta na Allegro, kilogram czystego chlorku magnezu o jakości farmaceutycznej, i przyrządzić według specjalnej receptury.

      Na litr przegotowanej wody dodajesz dokładnie 33,3 grama chlorku magnezu (musisz mieć wagę). Mieszasz, roztwór wlewasz do butelki szklanej bądź słoika, wstawiasz do lodówki. Pijesz 25 mililitrów roztworu 4 razy dziennie. Ważne: nie pić ze źródłami wapnia bo wtedy ani magnez ani wapń się nie wchłonie.

      Jest to tzw roztwór Delbeta. Przepis jest od Czytelniczki mojej strony, Gai – podziękowania 😉

      Odpowiedz
6. 

   1planet1home

   14 lutego 2014

   W UK/GB JEST SZPRYCOWANE (Ritalin) 100 tys dzieci psychotropami… Adhd to wymysl kartelu, adhd nie istnieje…..

   Odpowiedz
7. 

   anna__and

   14 lutego 2014

   Witam,
   (nie mam polskiej klawiatury, i od dawna nie mieszkam w polsce, prosze o wybaczenie mi pisowni)

   Sledzilam tutaj kilka watkow, m.in., na temat zdrowia i jak nasza dieta wplywa na choroby, na nieprawidlowe funkcjonowanie naszego organizmu. Bardzo interesujace! Bardzo polubilam ten portal. Jak dobrze, ze istnieja ludzie ktorzy pomagaja innym w zdobywaniu wiedzy!
   Ja, pracuje w szwecji w szpitalu, ze sluzba zdrowia mam wiec scisly kontakt, ale w wielu dziedzinach zupelnie sie nie zgadzam z dzisiejsza medycyna, miedzy innymi jezeli chodzi o propagowanie szczepien, czy w dziedzinie zalecania diet.. SZczegolnie nie podoba mi sie fakt, ze brakuje dzis specjalistow ktorzy rozumieja w pelni powiazania systemu trawienia z funkcja mozgu.
   Moge wymienic dwa skladniki ktore wywoluja wiele zaburzen w calym organizmie i ktorym poswiecam wiele uwagi od okolo roku czasu, mianowicie bialko w mace – gluten, i bialko w mleku – kazeina.
   Nawiazujac do rozmowy a temat ADHD i brakow Magnezu, to badania naukowe wykazuja ze zarowno dzieci z Autyzmem, jak i z ADHD, nie trawia owych bialek i w skutek tego w jelitach powstaja opiaty; kazeinoopiaty i gluteinoopiaty, te wedrujac ako male czasti molekularne w obiegu krwionosnym dochodza do mozgu i tam wyrzadzaja duze szkody.
   Wiele dzieci, z glebokim Autyzmem i ADHD, prawie zupenie zostalo wyleczone, W Norwegi jest to bardziej znane w medycynie, w Szwecji jest to jeszcze na bazie badan naukowych.
   Znanym naukowcem w Szwecji, ktory do tego doszedl jest; Charlotte Erlanson-Albertsson.
   Rozmawialam z nia, i dowiedzialam sie ze planuje napisac o tym ksiazke. Napisala juz nie jedna ksiazke na temat zdrowego zywienia.
   (jeszcze raz prosze o zrozumienie co do mojej pisowni)

   Pozdrowienia
   Anna

   Odpowiedz
8. 

   era

   13 lutego 2014

   chlorek magnezu jest jednym z lepszych – przetestowane na roznych magnezach przez ostatnie 6 lat.

   Odpowiedz
9. 

   era

   13 lutego 2014

   awangardasmaku – jesli jestes ogolnie sztywny, a muskulatura jest malo elastyczna , to znaczy, ze masz tak czy tak za duzo wapna i mozesz spokojnie dluzszy czas tylko magnez zazywac i nie zawracac sobie glowy proporcja magnezu – wapna.

   Odpowiedz
   1. 

      oset

      13 lutego 2014

      Suplementuję magnez od kilku lat i mogę powiedzieć, że jeśli byłby tak skuteczny jak się pisze, to na pewno byłby zakazany, tak jak bor czy jod, lub co najmniej byłaby nagonka jak przeciw srebru koloidalnemu.
      Proszę tylko nie twierdzić, że neguję jego znaczenie. Jednak sprawa nie jest tak prosta. Zwykła suplementacja ulży w cierpieniu (tak jak zwykłe lekarstwa), ale nie do końca jest skuteczna. Wiem to po sobie, bo jeszcze nie rozszyfrowałem tego problemu do końca.

      Odpowiedz
      1. 

         Gaja

         13 lutego 2014

         @Zwykła suplementacja ulży w cierpieniu (tak jak zwykłe lekarstwa), ale nie do końca jest skuteczna. Wiem to po sobie, bo jeszcze nie rozszyfrowałem tego problemu do końca.

         To zależy co suplementujesz, czyli jakie sole magnezu, w jaki sposób i jakiej ilości jonów Mg2+, a nie samego magnezu.
         A to, że magnez jest jeszcze w obrocie, to nie dlatego, że nie jest skuteczny jako magnez, a jako forma w jakiej jest sprzedawany.
         Dlaczego nikogo nie zastanawia sprzedawanie magnezu w formie z wapniem?
         Przecież magnez i wapń są naturalnymi ANTAGONISTAMI!
         A co z dawkowaniem?
         Kto się zastanawia nad jonami Mg2+?
         Pytania można mnożyć …
         Dlatego długo jeszcze magnez będzie w obrocie i nie będzie przynosił oczekiwanych rezultatów 🙂

         Odpowiedz
      2. 

         Jarek Kefir

         13 lutego 2014

         Zależy też, jaki magnez bierzesz i ile 😉

         Odpowiedz
   2. 

      awangardasmaku

      14 lutego 2014

      Nie ma nic na zapas w naszych organizmach…

      Odpowiedz
10. 

    era

    13 lutego 2014

    Pije 3% roztwor chlorku magnezu juz od kilku miesiecy i moge powiedziec, ze sie sprawdzil, dodatkowo stosuje olejek magnezowy zewnetrznie z bardzo dobrym skutkiem, natychmiast wchlaniany jest w muskulature – zadnych skurczow w nogach wiecej. Zuzylem juz 4 kilogramy tego bialego proszku

    Odpowiedz
11. 

    awangardasmaku

    13 lutego 2014

    magnez to podstawowy problem ludzi a nie tylko dzieci…ważne są odpowiednie proporcje magnezu do wapnia i odwrotnie, tzn żeby organizm wchłonął odpowiednia ilość magnezu musi być przyjmowany wapń . Bez tego żadna terapia magnezowa nie pomoże. Odżywianie jest tutaj bardzo ważne a podstawową zasadą jest urozmaicone zdrowe jedzenie zawierające dużo witamin i minerałów. Wszystkie choroby cywilizacyjne są spowodowane złymi nawykami żywieniowymi które wkręcono nam przez ostatnie lata…Jedz zdrowo na co dzień a zapomnisz o chorobach! Dobra dieta leczy nasz organizm ! a zdrowych utrzymuje w świetnej formie przez długie lata. Co najważniejsze zdrowo nie znaczy drogo, wręcz przeciwnie.

    Odpowiedz
12. 

    Areckir

    13 lutego 2014

    nika, zawsze jesteś „blue” thx…

    Odpowiedz
    1. 

       nikablue1

       14 lutego 2014

       … tak sympatycznie zabrzmiało Areckir … walentynkowo pozdrawiam … pięknego dnia nika

       Odpowiedz