Mój przepis na zażywanie witaminy C:
Czy wiesz jak ważna jest teraz witamina C? Witamina C to nie tylko zdrowy układ odpornościowy, co jest teraz bardzo ważne. Ta witamina powoduje także zredukowanie uczucia zmęczenia i znużenia, dodaje też energii, wigoru i siły.
W tym artykule przedstawię Ci niezwykłe właściwości witaminy C.

Tak więc: porady na temat brania witaminy C:
-kupujemy proszek z witaminą C w formie L (musi być napisane że jest to „kwas L-askorbinowy”);
-musimy mieć precyzyjną elektroniczną wagę by odmierzać dawki jednorazowe witaminy C (500 mg);
-wsypywać odważoną już witaminę C (500 mg) do dużego kubka z 0,5 litra wody;
-do tej wody z witaminą C dodać wyciśniętą pomarańczę lub cytrynę, by zawarte tam substancje działały synergistycznie z witaminą C;
Co dodajemy do tajemnej mikstury Jarka Kefira z witaminą C?
-dodać do tego można łyżeczkę (1000 mg) aminokwasu lizyny w proszku – wzmaga działanie witaminy C, to aminokwas odporności;
-całość wypijamy powoli, można łączyć ze źródłami żelaza (sok z buraków w osobnej szklance), daje to wtedy znakomite efekty. Nie dotyczy to tabletek i suplementów z żelazem, które w ogóle nie powinny być zażywane!
-Brać kilka dawek 500 mg na dobę. Więcej nie ma sensu, bo się słabo wtedy przyswaja.

Są cztery cywilizacyjne, globalne niedobory:
-właśnie witamina C;
-witamina D3 (należy ją brać z witaminą K2-MK7. Jeśli bierzesz witaminą D3, bierz też 200 mcg witaminy K2-MK7 na dobę;
-jod (200 – 400 mcg jodku potasu dziennie, brać bardzo ostrożnie, nie brać przy nadczynności tarczycy / raku tarczycy!);
Nie tylko witamina C – dodatkowy problem z niedoborami magnezu
-magnez (dieta euro-amerykańska to krańcowy, patologiczny nadmiar wapnia, który odkłada się w naczyniach krwionośnych i powoduje miażdżyce, zawały, udary. Wybieramy cytrynian / mleczan / chelat magnezu, bierzemy 300 do 600 mg magnezu na dobę w przeliczeniu na jony magnezowe. Magnez bierzemy w dwóch dawkach co najmniej godzinę po ostatnim posiłku. Nigdy nie bierzemy go w dzień bo rozrzedza kwas żołądkowy i uniemożliwia poprawne trawienie).
Witamina C naprawdę działa!
Cytat: „Jak wielu Nowozelandczyków, James Goodwin oglądał w ubiegłym miesiącu 60-minutowy film zatytułowany „Żyjący dowód”. Opowiadał o rolniku z King Country nazwiskiem Alan Smith, który w 2009 roku był bliski śmierci na świńską grypę.
Personel szpitala w Auckland chciał odłączyć go od aparatury podtrzymującej życie. „Zespół jednomyślnie uważa, że pana Smitha należy odłączyć od aparatury ECMO i w ten sposób pozwolić mu umrzeć. Dalsze podtrzymywanie go przy życiu oddala tylko w czasie jego nieuniknioną śmierć”. Rodzina musiała walczyć z lekarzami. Kiedy szpital wyraził zgodę, Alan zaczął wracać do zdrowia, a dziś, no cóż, twierdzi, że jest dowodem na to, iż witamina C działa.”
Polecam też inne ciekawe artykuły o witaminie C i jej wpływie na zdrowie:
–Tajemnice zdrowia: czy witamina C naprawdę działa?
–Poznaj niezwykłe naturalne sposoby na przeziębienie i grypę! Nie tylko witamina C!
–Czy Twoja witamina C na pewno działa? Film video
Witamina C: czy jest kluczowym czynnikiem w zdrowieniu?
Źródło: Vitamin C: Is it really a key factor in recovery? 100% Yes!
Podobał Ci się artykuł? Możesz dać autorowi w trudnej sytuacji napiwek, w dowolnej kwocie:
Drodzy Czytelnicy, Wy też współtworzycie niezależne media. Wiedza to potęga, do której każdy powinien mieć prawo dostępu. Dlatego nie ma u mnie płatnych abonamentów i usług, wszystko możesz przeczytać za darmo. Serdecznie dziękuję Wam, jak i osobom, które wsparły finansowo moje inicjatywy w poprzednim miesiącu. Jeśli chcesz pomóc działać suwerennym mediom teraz, to poniżej są dostępne opcje:
1️⃣ BLIK na nr telefonu: 886 489 463
2️⃣ Przelew bankowy: 16102047950000910201396282
Dla: Jarosław Kasperski, Tytuł: Darowizna
Przelewy z zagranicy: Kod BIC (Swift): BPKOPLPW
IBAN: PL16102047950000910201396282
3️⃣ [ PayPal – link ], [ BuyCoffe – link ]



Dodaj komentarz