Czy kawa jest niezdrowa? Badania pokazują że szkodzi!
Kawa towarzyszy codziennie miliardom ludzi na świecie. Od kawy zwykli zaczynać dzień. Kofeina zawarta w kawie ma pobudzać, dodawać sił i energii do nauki, pracy i codziennej życiowej aktywności.
Kawa jak i sama kofeina są nie tylko przedstawiane jako nieszkodliwe. Ale przeprowadzono wiele badań rzekomo „naukowych” o tym, że kawa ma być zdrowa, a jej picie ma przynosić dobroczynne skutki dla zdrowia. Niektórzy piewcy „akademickiej, oficjalnej nauki” wręcz zalecają ją jako niezbędną do przetrwania żywność (tak, czytałem taki artykuł 😉 ). Czy mamy podstawy, by twierdzić, że kawa jest zdrowa i im wierzyć? Ze świata medycyny, i to wcale nie tylko tej naturalnej, zaczynają dobiegać coraz bardziej alarmujące doniesienia o szkodliwości kawy i złym wpływie kofeiny na zdrowie.
Po pierwsze, kofeina z kawy jest narkotykiem
Owszem, kofeina nie jest narkotykiem twardym, tak jak heroina, alkohol czy kokaina. Ale spełnia encyklopedyczną definicję narkotyku miękkiego. Po drugie, kofeina z kawy u roślin pełni rolę insektycydu, czyli toksyny, która ma chronić roślinę przed pożarciem przez owady. Kofeina jest naturalną roślinną trucizną i do tego celu (czyli do trucia) została przez naturę stworzona.
Po trzecie, kawa przez pierwsze kilka, może kilkanaście lat spożywania rzeczywiście pobudza. Jednak niewielu ludzi orientuje się, na czym mechanizm kawowej energii polega. Pobudzenie czerpane z filiżanki kawy pochodzi z nadnerczy. Kawa poprzez swoje substancje (głównie kofeinę) silnie stymuluje nadnercza do wydzielania hormonu stresu, czyli kortyzolu. Kawowe pobudzenie to nic innego jak stres! Jest to w niewielkim stopniu maskowane przez wydzielanie w mózgu neuroprzekaźników wywołujących przyjemne doznania.
Działanie kawy to tak naprawdę stres dla organizmu
Kawa wprowadza nas w ciągły stres, a to powoli, acz niezauważalnie wyczerpuje nadnercza. Po latach przestają one wydzielać tyle kortyzolu ile trzeba. Dawki kofeiny z kawy są podwyższane, ale coraz słabiej przeciwdziała to zmęczeniu. W pewnym momencie przychodzi spłata „kawowego kredytu”, bo nadnercza są już wyczerpane, a organizm ekstremalnie obciążony wieloletnim bombardowaniem kortyzolem.
Kawa zawiera około 900 różnych substancji chemicznych. Te substancje modulują działanie kofeiny, ale mają też swoje szkodliwe działania. Kawa powoduje destrukcję błony śluzowej żołądka – odwkasza ją. Mniejsza kwasowość żołądka to cała kaskada problemów, które nie kończą się tylko na złym trawieniu i złym wchłanianiu substancji odżywczych z pożywienia. Ale substancje z kawy niszczą wyściółkę jelit, co potęguje problemy.
- (Dalsza część wpisu poniżej. Ten artykuł powstał dzięki Waszemu wsparciu. Jeśli leży Ci na sercu byt niezależnych mediów i chcesz, bym ujawniał dla Ciebie różne inne szokujące fakty i skandale, przejdź do opcji pod koniec tego artykułu)
Wyzwanie: 7 tygodni bez kawy
Po piąte, spróbuj podjąć wyzwanie: siedem tygodni bez kawy i bez innych źródeł kofeiny. Kofeina zawarta jest także w: czarnej herbacie, zielonej herbacie, napojach typu „cola”, energy drinkach, czekoladzie, i innych. Nie pobieraj kofeiny z żadnych źródeł i po siedmiu tygodniach oceń, jak się czujesz.
Po szóste, są osoby tak uzależnione od kofeiny, że nie są w stanie jej już odstawić. Można więc minimalizować ryzyko. BHP przewlekle uzależnionego od kofeiny z kawy to odstawienie samej kawy. Zamień trzy, cztery czy nawet pięć kaw, w których może być w sumie nawet 1000 mg kofeiny, na tabletki z kofeiną. W tabletkach z kofeiną nie ma innych szkodliwych substancji z kawy, i możesz kontrolować ilość spożywanej kofeiny. Wybierz tabletki w dawce 100 mg, to niewiele. Bierz jedną rano, po posiłku. Unikaj spożywania kofeiny po godzinie 12:00.
Szkodliwość Kawy i kofeiny – przeczytaj też:
Wiedza to oręż, wiedza to potęga. Nikt nie zadba o Twoje zdrowie, jeśli Ty nie zrobisz tego sam. Firmy produkujące kawę, dbają o własny zysk. Twoje zdrowie jest więc w Twoich rękach. Dbaj o nie! Mój poprzedni artykuł o szkodliwości kawy i kofeiny, zawierający tłumaczenie artykułu Henry Makowa, jest dostępny poniżej:
–Kawa szkodzi, a kofeina zabija nas na raty! „Byliśmy okłamywani przez lata”
–Alkohol i kawa: anomalny stan mózgu
Inne ciekawe kwestie (narkotyki, prostytucja, hazard, mafia) opisałem w poniższym, ciekawym i bardzo kontrowersyjnym felietonie. Dlaczego walka z mafią i narkomanią jest taka nieskuteczna? A może jest.. celowo nieskuteczna? A może to instytucja państwa jest największą mafią, której spec-służby kontrolują mniejsze mafie?
–Nie tylko kofeina i kawa. Seks, narkotyki, hazard: najpotężniejsze TABU [+18] Co ukrywają przed Tobą elity?
Zapraszam Cię do obejrzenia nagrania video o tym, że kawa jest niezdrowa:
Powyższe nagranie video o szkodliwości kawy pochodzi z kanału YouTube: „Odmładzanie na surowo” [LINK TUTAJ] Zachęcam Cię do oglądania filmów tego niezależnego twórcy, do lajkowania jego materiałów i subskrybowania jego kanału.
Autor: Jarek Kefir
P.S. Podobał Ci się artykuł? Podaruj autorowi napiwek, w dowolnej kwocie:
Moi drodzy, mogę pisać i działać dzięki Waszemu wsparciu. Nie mam funduszy od żadnych służb czy „filantropów”, jak duże, propagandowe meNdia. Działam czysto hobbystycznie, dzieląc się z Wami tym, co jest ukrywane bądź przemilczane. Wasze wsparcie umożliwia częste i regularne publikacje. Na pewno jest to dobrze wydany pieniądz. Więc jeśli chcesz, możesz skorzystać z opcji poniżej:
1️⃣ BLIK na nr telefonu: 886 489 463
2️⃣ Przelew bankowy: 16102047950000910201396282
Dla: Jarosław Kasperski, Tytuł: Darowizna
Przelewy z zagranicy: Kod BIC (Swift): BPKOPLPW
IBAN: PL16102047950000910201396282
3️⃣ [ PayPal – link ], [ BuyCoffe – link ]
Dodaj komentarz